Une capsule peut accompagner une étape sans la transformer en verdict. Avant un départ, elle garde les attentes ; après une réussite, elle donne du contexte au chemin parcouru. Le bon point de départ est un moment précis et une question simple : qu’aimerions-nous pouvoir relire plus tard ?
Choisir une échéance qui a du sens
Une ouverture peut suivre la fin d’un projet, un anniversaire ou le retour d’une période de changement. Il n’est pas nécessaire de tout documenter : quelques voix, une date et des repères concrets suffisent souvent.
Préserver sans exposer
Conservez uniquement les informations que les personnes concernées acceptent de retrouver. Une capsule de moment de vie reste une sélection choisie, pas un dossier personnel complet.