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Créer une capsule pour la première année de couple

Comment préparer une capsule pour relire la première année d une relation avec des souvenirs simples et personnels.

La première année d'un couple contient beaucoup de détails qui deviennent vite flous : les premiers lieux, les habitudes naissantes, les projets modestes et les moments imprévus. Une capsule permet de les retrouver sans vouloir résumer toute la relation.

Choisir des traces ordinaires

Une photo de cuisine, un ticket, une playlist commentée ou une note sur un trajet peuvent être plus personnels qu'une sélection de grandes occasions. Ces objets racontent le quotidien qui commence à se construire.

Écrire chacun de son côté

Si vous créez la capsule à deux, laissez à chacun un court espace personnel. L'objectif n'est pas d'obtenir deux textes identiques, mais de faire apparaître deux façons d'avoir vécu la même année.

Ouvrir à une date choisie

Vous pouvez l'ouvrir à la date de votre rencontre ou à la fin de l'année civile. Choisissez une date qui vous donne réellement envie de vous arrêter pour regarder ensemble.